分卷阅读6(1/5) 【香港原创】【已完结】两个同房男神的秘密 (12/1/21更新第18章)
第3章:龙舟队训练(下)
刚刚到达运动场,大家已经差唔多到齐。
「Hey man!」从後叫唤我嘅系气宇轩昂嘅Jerry,Sunny系佢旁边。
我好奇问:「咦?你同Sunny一齐黎嘅?你地之前识得?咩?」Jerry说:「我哋系一个钟头前认识嘅,你呢只仔系好野黎,team training之前唔怕辛苦自己走去做gym,仲好有潜质添。」
我由上至下审视Sunny:「睇真你个身型都唔错,玩咗gym几耐啊?」
Sunny说:「我不嬲打开泰拳,好多年了,间中做gym练下力咁啫。」我记得了,Sunny面试时提过佢系细细个就打泰拳嘅。我恍然大悟说:「喔,间中做gym都有咁好成绩,底子唔错!」
Jerry插嘴说:「你都唔差啊Will副队长,五十步笑百步!」呢个鬼仔,成日用错成语,搞到我哭笑不得:「五十步笑百步唔系咁用?!」Jerry爱理不理说:「Whatever啦!你明我意思就得啦!」
Sunny R晒头、含羞答答咁回应:「两位师兄感情真好。你地太抬举我喇,我有排都追唔上啦!」我拍拍Sunny膊头:「你又唔使咁谦喎,不过话时话,好少中国人鼻梁有你咁高,脸型咁sharp。。。你系咪mix嚟??」
自上次训练,我已经开始留意Sunny,也许同佢自小接受刻苦嘅泰拳训练有关,佢除左身体fit之外,更予人一种反应敏锐嘅感觉。外表上,Sunny俊朗嘅五官却鬼鬼地,而且肤色似乎与生俱来已经有点黝黑的。
Sunny欣喜地说:「我妈妈系泰国人,所以我系中泰混血儿,屋企系九龙城开拳馆同餐厅。」Sunny嘅背景明显勾起Jerry嘅兴趣:「哗,可以从小free of charge打拳同食泰国野,真系好幸福哈哈!」Sunny说:「嗯,欢迎随时黎探我呀!到时请大家大擦一餐!」性格开朗又真挚,Sunny呢个仔颇讨人欢喜。
我见时间差不多,拍拍手说:「好啦,人齐啦嘛,大家过来集合先!」
八个运动健将乖乖咁企喺我同Jerry面前。新一代发育普遍都几好,八人整体而言亦颇高大。要观察一个人有无做运动就要留意小腿。在场每个人小腿线条都唔错,冇乜fat,睇得出都系有运动习惯嘅年轻人。
老实讲,对於训练新人呢个任务,初任副队长嘅我仍然有点紧张。我乾咳一声,认真地说:「上次大group training大家都表现合格,特登约大家今日出嚟,就系想进一步了解大家嘅实力,同埋train下大家体能。我身边呢位系rugby team嘅队长Jerry,佢哋嘅地狱式体能训练,系学界有名嘅。我同Jerry倾过,拣左一啲适合龙舟嘅训练方法,今日比大家试。今日会好严格,各位唔好有侥幸嘅心理。明唔明白?」
有些人回答「明白」,有些人则点头。
我正转头望向Jerry,却见佢皱紧眉头,大喝一声:「副队长问你地问题呀!聋??明唔明白?」
Jerry突然变脸,八人显得十分愕然,顿时令气氛紧张左好多。佢哋体会到训练唔洗玩泥沙,一齐肃穆地回答:「明白!」很好,呢个就系我想要嘅效果,但我始终唔擅长呼喝人。先前我同Jerry商量过今日嘅trainihod,我哋之间已有共识,今晚由佢主持。
「全部同我除衫!件衫只会阻住汗水蒸发!」虽然部份人眼神有啲疑惑,但听到Jerry富有权威嘅指令,始终唔敢拖延,迅速脱下上身衫。
八个精壮嘅男孩蓄势待发。
Jerry稍微降低声量,但不减威严,说:「龙舟队唔系求其一个人都可以join嘅,我要睇下你哋有冇资格留低!即刻同我做30下burpee,休息10秒,然後再嚟30下!」Burpee系一个bo动作,八人立即伏在地上做一次掌上压,然後原地跳高。表面上好简单,但其实全身嘅肌肉都用晒,体能、心肺、平衡欠佳的话一看就知。冇运动习惯嘅人基本上做10下就会投降,依家就系要睇下佢哋承受到几多。
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